Intervallfasten für Frauen, Berufstätige & Anfänger: "Wie Sie mit der 16:8 & 5:2 Methode Ihr Traumgewicht Erreichen Und Langfristig Halten" - inkl. 50 Spezifische Kochrezepte (German Edition)

Probleme:Sie sind schon an vielen Diäten gescheitert?Sie wissen nicht, wie das Intervallfasten gehandhabt werden kann oder soll?Sie fürchten sich vor dem Jo-Jo-Effekt?Fällt es Ihnen schwer, in die Welt des intermittierenden Fastens einzusteigen?Sie haben wenig Zeit für Sport?Sie haben Schwierigkeiten mit nachhaltigem & schnellem Abnehmen?Sie zu beschäftigt, um Ihre Traumfigur zu erreichen?Lösung:Unser Ratgeber ist das optimale Instrument zur Verwirklichung Ihrer Traumfigur Ihre Vorteile auf einen Blick:Berühmte & bewährte Strategien zum schnellen & nachhaltigen Abnehmen 16:8 & 5:2 Methode im Detail zur GewichtsreduzierungEffektive Strategien zur Vermeidung des Jo-Jo-EffektsIntervallfasten, Stoffwechsel, Abnehmen im ZusammenhangStrategien zur Anregung & Beschleunigung des StoffwechselsTipps & Tricks zum Einstieg für AnfängerTipps & Tricks zur optimalen Umsetzung für Menschen mit wenig Freizeit50 spezifische multikulturelle Kochrezepte für alle Mahlzeiten inkl. Snacks sowie Nachtisch (für Veganer, Vegetarier, Fleischfresser etc.) -> trotzdem AbnehmenAm Ende 100 Tage-Kalender zur Dokumentierung Ihrer FortschritteP.S. Unser Ratgeber führt Sie professionell in die Welt des Intervallfastens ein, begleitet Sie bei der Verwirklichung Ihrer Traumfigur und ermöglicht Ihnen somit mehr Selbstbewusstsein, Produktivität und dadurch mehr Zufriedenheit und Glückseligkeit im Leben! Read more